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価値観ババ抜きで自分の行動の元になる核を見つめ直せた

価値観ババ抜きってどんなもの?

最近私の周りで急激なブームなのが
「価値観ババ抜き」

そもそも価値感ババ抜きって何?

価値感ババ抜きとは
価値観ババ抜きは、子供の頃に誰もが遊んだ
トランプゲームのババ抜きをモチーフとし、
お互いのカードを取ったり・取られたり・
場(フィールド)に捨てたり・拾ったりを繰り返すことにより、
自分の価値観に触れてもらい、
見える化するカードワークです。
参考 価値観ババ抜きとは | 価値観ババ抜き | myvaluecard価値観ババ抜き | myvaluecard

周りで学んでいる人がいたり
実際やったことある人がいるので
一度体験したいなと思っていたら

ありがたいことにインストラクターの
文谷隆さんが開催してくれることになり
体験会に参加しました

自分の選択を迫られる

まずは文谷さんから
簡単に説明

価値感ババ抜きはカードゲームなので
そんなに難しいものではありません

60枚あるカードの中から
5枚のカードをまずは選んで
(裏返しなので内容はわからない)

このカードにはいろんな
単語が書いてあります

そこからカードを一枚とって
(断ることもできる)
自分の価値観でないものを
一枚選んで手放す

ここが大事

そして取られた方は
新たにカードを選択する
(ちゃんと言葉を見て)

単純なんだけど奥が深い!!

だんだん捨てたくないもの
選ばないといけないものが
難しくなってくるのです

そして最後に残った5枚が
これです

結構まあそうだなあ〜と
思える結果でした

ちなみに最初無作為に選んだカードは
一枚も残りませんでしたが
これは随分人によっても違います

これからさらに3つ選ぶことに
メインはつながり

サブ2つが
バイタリティー
楽しさ

私にとってはつながりというのが
行動するための力に
なってるのだなと実感

そして他の人の
価値観をシェアすることができたのも
とても面白かったです

改めて価値観を考える
すごくいい時間になりました!

ではでは☆

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