山田トモミプロフィール

やってみないと何も変わらない

行動してみよう思っても
なかなかできないことの方が多いわけで

そんな時に高橋恵さんに言われた

言ってみる行ってみるやってみる

という言葉を最近すごく頭に入れています

やらないと何も変わらないけど
やってみれば何かが変わるのです

高橋恵さんに出会えたこと

この言葉を踏まえて私が
最近意識していることがあります

口に出して宣言すること

ますは口に出して誰かに伝えるって
一番手っ取り早いし
自分の言葉にすることで
出来事は具体化します

もし誰かに言うことができなかったら
書き出したりメッセージで伝える

その時にいつやるのか
どこまでやるのか数値も
意識することが大事です

やろうと思ったら30分以内に何らかの行動をする

これは前から意識してますが
やりたいと思ったことがあったら
何らかのアクションを起こす

実際やらなくても
誰かに行ったり伝えたり

メモとして書いておいたり
いつまでにやろうと決めるとか
その行動のためのアクションをしておく

30分と書いたのですが
5分以内の勢いでちょっとでも動く

後でやると言ってやるほど
自分の意思の硬さを信じてないのです

いちいち報告する

何かやったことや
やることをちょっとでも誰かに伝える

誰かに話せなくても
ブログに書いたり
つぶやいてみたり
投稿してみたりする

できなかったことがあったら
それを伝えてもいい

成功したことやできたことばかりに
目を向けるのではなくて

失敗したことや
行動できなかったことこそ
受け止めるために
出していかないとなと

一番今までできなかったことを
やっています

ということで今日は
ほとんど何もできなかった!
だからまた動くために
こんなブログを書いているのです

 

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