SNSコンシェルジュ

2020年に3つのやらないこと

やりたくないことリストを作ろう

よく100のやりたいことをリストに書き出してみよう!とアプローチして目標を決めることはよくありますが、それと同じぐらい大切なのがやりたくないことを決めることが大切になってきます。

逆算手帳でもやりたいことリストもありますが、やらないことリストという項目もあって、考えられる機会があります。

やりたくないのにやってしまうことをやめたくてフリーになったのに、未だに縛られている自分がいます。これを解消していきたいので、まずは3つやらないことを決めることにしました、

やらないを決めると楽になる

1。漫画アプリを読まない

もともと漫画っ子で今はついつい漫画アプリをダウンロードしてしまい、ふと現実逃避したい時に見てしまった2019年・・この悪循環を打破したいので、漫画アプリを全部削除することにしました。アプリ削除は何かをやりたい時のとても大切な行為ですね

2。家で仕事しない

基本的に仕事は外でして、家では仕事はしないようにしようと思います。時間が自由な分、ある程度のメリハリがないといけないなということはとても意識しています。

3。食べたくないものを食べない

食べるという機会を減らしているので、食べるときは食べたいものしか食べないようにします。だから飲み会もお付き合いではなく食べたいものがないと参加しないようにしたいのです。

今回は3つですが、最終的には10個ぐらい上げたいと思ってます。やらないことを決めることで本当にやりたいことが見えてくるのだと思うのです。

ではでは⤴︎

トモミンの欲しいものリスト
年齢不詳シリーズ定期イベント
毎月第3火曜&第4土曜 10時〜新宿定期開催
導入編・ステップ編・ジャンプ編

その13:導入編 1/21(火)10時
年齢不詳になりたいでしょうか?その13

その14:ステップ編 1/25(土)10時
年齢不詳になりたいでしょうか?その14

その15:導入編 2/18(火)10時
年齢不詳になりたいでしょうか?その15

その16:ジャンプ編 2/22(土)10時⬅️New
年齢不詳になりたいでしょうか?その16

その17:ステップ編 3/17(火)10時
年齢不詳になりたいでしょうか?その17

その18:導入編 3/28(土)10時
年齢不詳になりたいでしょうか?その18

ぜひ興味本位でご参加ください

導入編を今までやってきたのですがステップ編もやります。希望があればzoom開催や地方開催も!!

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&逢いにいくITセラピスト&年齢不詳トモミンでした

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