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日曜の夜のつぶやき〜自分のメンテナンス

一度ですぐ活用できるともらぼセミナーを開催する、iPhoneソーシャル講師の山田トモミです

6/4 日曜の夜のつぶやき始めました

よく施術してるとものすごく聞かれるのが
自分の身体はどうしてるの?

よく他のところに行くのが好きな人も多いのですが
わたしはセルフケアが中心です

毎日の積み重ねが大事なのは
どんなことでもだけど
身体ももちろんそうです

でも自分では無理だったら
他人やモノに頼ればいいと思うのです
私も本当にひどかったら頼るし

自分の身体のことって案外わからないから
客観的にみてくれたほうがいいんですよねー
明日は一日休みなので
少しはメンテナンスしたいですな

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iPhoneソーシャル講師&セラピストの山田トモミでした
■ともらぼ:https://tomolabo.info

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