イヤーリフレと自撮り講座で体も心もあったかくなろう

一度ですぐ活用できるともらぼセミナーを開催する、iPhoneソーシャル講師の山田トモミです
こちらでは普段セミナー講師の顔を多めに出してますが
本業のリフレもしっかりやってます

本当は受けていただくのがありがたいですが(笑)
普段からのケアをしていくと
プロの施術を受けた時も
すぐに回復しやすい身体になるのももっと大切です

今回は耳にスポットを当ててみました

自分で手軽にできるマッサージなので
そして即時性があるので血行もよくなり
いい循環が生まれます

肩こりやむくみ
そしてフェイスアップにもつながっていきます

セルフケアで大事なのは
手軽にまめにいかにめんどくさく継続できるか
がとても大切です

しっかりとポイントを抑えてやるので
実践してるあいだにみんな暖かくなってました

すっきりしたところで
いい顔を写真に自分で撮ってみよう!と自撮り講座を開催

ほんのちょっとポイントを押さえれば
誰でもいい写真が撮れるようになります

そしてアプリも紹介
少しアプリに助けてもらいましょう☆

撮り始めるとはまっていくので
かなり楽しく盛り上がりました

最後は自撮りで写真撮影
またこの一人コラボシリーズは来年もやっていきたいです

12/23 初心者なりにGoogle+を活用しよう講座
Google+をまずはどう使ったらわからない人のための講座です

12/27 【特別講座】instagramをより効果的に楽しく活用しよう
年内最後の感謝の講座にしたいとおもいます

■ともらぼ:http://tayutai.com/teaching


tomolabo
【Yamada Tomomi:iPhoneソーシャル講師&逢いにいくITセラピスト】 1時間で1テーマ、すぐ活用できる講座「ともらぼ」主宰。 初心者向けにiPhone各ソーシャル・アプリ活用、セキュリティ、ネット関連の講座をを開催中。そのほか企業講師やHP作成、個人レッスンなど多岐に渡って活動。ITセラピストとしても活動中

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