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辛い時こそ笑おう

ちょっと仕事が立て込んで
旅行の準備をしに家に戻れずに
着の身着のまま向かうトモミンです

最近ある人が教えてくれた言葉に
嬉しい時に笑うのはあたりまえ
悲しい時や辛い時こそ笑おう
と言われました

その前にも笑うって
別に楽しくなくて笑っても
笑いの効果は一緒だと
笑いヨガで教わりました

そのことを知ってから
どんな時でも笑っていようと思ってます

そうするようになってから
私の人生ものすごい勢いで変わりました

いまこうしてバスを待ってるのが
不思議なぐらいに笑

だから明日も笑っていよう
あ、いま辛かったり悲しくはないですが〜

めっちゃ大阪楽しんできます!

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ではでは☆


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&逢いにいくITセラピストのトモミンでした

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◉6/4 頭活2019その4in東銀座

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