山田トモミプロフィール

未来の自分を信用しない

自分を過信しないこと

大崎二人会を一緒に主催してる
かわべさんがよくいうのが
未来の自分を信用しない

だから仕組み化したりすることが必要と

この言葉を初めて聞いたとき
ものすごいしっくりにきて

手帳を行動や目標の指針にするのも
そういうことなのだとおもう

何らかの力を借りること
それは別に恥ずかしいことではなく
自分を楽にしてあげること

もっと身体を大事にしよう

身体でもこれは言えて

いつも体に関して思うこともつぶやいてくれる
シャイな指圧師ヒラのツイートに
ちょー共感した!!

身体ってある程度頑張れちゃうんで
それを過信してはいけないんですよね

どこかで無理がでてきてしまう

体はそんなに高性能ではない
肩が凝ったからって新しい肩にするとか
まだ簡単にパーツを交換することもできない

でも身体の状態を把握して
手をかけたり
メンテナンスをしてあげて
自分の身体を大切にしていくこと

そんな手助けをしている
仕事をしていると思ってます

ではでは☆


SNSを楽しく活用できるともらぼセミナー主宰
&逢いにいくITセラピストのトモミン
でした


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■ともらぼ:https://tomolabo.info
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