SNSサポート右腕パートナー

ダメなときの私なりの解決方法

一度ですぐ活用できるともらぼセミナーを開催する、iPhoneソーシャル講師の山田トモミです

ちょっと気分が落ち込んだりすると
すべてが悪い方にいってしまう

最近自分の予定がままならないことが多くて
いきたいセミナーとかやりたいことが
全くできない生活が続いててました

そうすると自分が取り残されてるような気分になるのです

仕方ないとはわかっている
それを頭ではわかっていても
なかなか切り替えることが難しい

そんなときはとことん落ち込んで落ち込んでみる
どうしようもなくなると
もう上にあがるしかないなって気分になる
なるべくでもその時間を短くしたいなとは思うけれど

あといつもならやらないことを
あえてやってみる
なんとなく面白いことが生まれてきたりもするかもしれない

例えば雨の日だからこそ写真を撮ってみる
なにか違う景色がみえるかも

デジタルとアナログの間を行き来する、
iPhoneソーシャル講師&セラピストの山田トモミでした
■ともらぼ:https://tomolabo.infoアドレス変更してます

よければツイート、はてブよろしくお願いします~

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