時間も気持ちもいっぱいいっぱいな時

8月は時間がない

8月はちょっと自分のスケジュールが
いつもと違うので

休みがあるようで
結構予定や時間がいっぱいいっぱいです

複数のことを同時進行でやっているから
考えることややりたいこともたくさんで

正直何から初めていいのか
わからなくなります

でもそういう時は基本にかえって
手帳を書く時間をしっかりとってみました

書くと自分のやるべきことが
きちんと整理することができて
時間を可視化できる

スケジュール管理だけではなく
気持ちややりたいことも書くから
自分の混乱を落ち着かせることもできた

今私に必要なのは
こういうことなのかもしれません

ではでは☆

SNSを楽しく確実に活用できるともらぼを開催する
iPhoneソーシャル講師&逢いにいくITセラピストの山田トモミでした

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