できることとできないことを見定める

生活が制限のあるときは

またまた目の話になりますが

安静にしているのは一番とはいえ
そういう風にできない時もあります

普段の生活でもそうですが
目に負担がかかるときは特に
できることとできないことを
きちんと見定める必要があります

今やるべきことなのか
元気になったらやることなのか

できないことが多い分
その判断が大事になります

無理にやっても疲れるだけですからね

特に治ってきた頃には
ついついあれもこれも
できなかった分やってしまいがち

そこで無理をすると
また良くないので

その判断をよく考えた
先週の時間でした

普段から必要な考え方ですけどね

ではでは△

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【Yamada Tomomi:iPhoneソーシャル講師&逢いにいくITセラピスト】 1時間で1テーマ、すぐ活用できる講座「ともらぼ」主宰。 初心者向けにiPhone各ソーシャル・アプリ活用、セキュリティ、ネット関連の講座をを開催中。そのほか企業講師やHP作成、個人レッスンなど多岐に渡って活動。ITセラピストとしても活動中

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