凄い目標設定をするための方法とは？

2020年に最初にやってもらいたかったテーマ

2020年も大崎二人会は軽やかにスタートします！ですが新年早々のゲスト回からのスタートです〜今回のテーマは「凄い目標設定をしよう」

実はなんのテーマがいいか相談を受けた時に、いくつかあげて頂いたのですが、このテーマを聞いて主催者のかわべさんと二人で即やってもらいたいと選んだテーマです。

1月最初なので目標設定というのももちろん惹かれたのですが、ただのではなくすごい目標設定ってめちゃくちゃ気になりますよね？誰でも作れるということお願いしました。

このテーマはもの凄いインパクトだったらしく１時間で満員になってしまいました〜いやいやすごいですねえ本当に。

凄いを簡単に

今回の講師は加賀谷さん、会社員でありながらライフコーチとしても活動している方。

話をしているといろんな資格を習得されていて、テーマもいくらでもあるので今年はもっと大活躍するのではないかと思います〜

そもそも凄いと言うとちょっと身構えてしまいがちですが、約束事がいくつかあります。

• ここは安心安全の場である
• 否定・批判はしない
• 他言しない
• なんの制限もかけない

よく目標は宣言した方がいいと言いますが、そうじゃなくてもいいのが楽になれたと言う声を聞きました。

凄いという一つの考え方としては自分の想像以上のこと＝コンフォートゾーンを超えること。私たちはこのぐらいならなんとかできるかな？と無意識に考えているところがあります。そこを越えるというのは頭ではわかっていても結構大変です。

ちょっとしたプラスの作業でみなさん大きく超えてきましたよ〜

そして目標を書いたら絵に描いた餅ではなく、どうやって凄い目標を達成していくか？そのための心構えやスタンスについても話していきましたが、結局は

とにかくできるかどうかではなくやる！

なんですよねえ〜〜〜終わったあとはみんなの目がキラキラしていたので、是非みんなで凄い目標を叶えていきたいと思います！ありがとうございました！
来月は二人の回で「SNSのマイルール」です

ではでは⤴︎

iPhoneソーシャル活用ディレクター
&逢いにいくITセラピスト＆年齢不詳トモミンでした

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