iPhoneソーシャル講師と逢いにいくITセラピストという二つの顔を持つ山田トモミのSNS的な生活

カテゴリー：CITTA手帳

• 時間も気持ちもいっぱいいっぱいな時

  

  2018.8.1

  • CITTA手帳, トモミンの想い, トモミンの習慣
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  8月は時間がない 8月はちょっと自分のスケジュールが いつもと違うので 休みがあるようで 結構予定や時間がいっぱいいっぱいです 複数のことを同時進行でやっているか…

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• 手帳を書く習慣が消えかかったたった一つの理由

  

  2018.3.19

  • CITTA手帳, トモミンの想い, トモミンの習慣, トモミンの行動力, 文具, 習慣化への取り組み
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  一度ですぐ活用できるともらぼセミナーを開催する iPhoneソーシャル講師＆セラピストの山田トモミです 最近抱えてた問題 実を言いますと ちょっと手帳が停滞期になっ…

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• 休む時間も手帳に書き込む

  

  2018.2.2

  • CITTA手帳, トモミンの想い, トモミンの行動力
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  一度ですぐ活用できるともらぼセミナーを開催する iPhoneソーシャル講師＆セラピストの山田トモミです 休む時間を決めてしまう 休みがあると ついつい予定を入れてし…

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• 突然空き時間ができた時は

  

  2018.1.7

  • CITTA手帳, トモミンの習慣, トモミンの行動力
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  一度ですぐ活用できるともらぼセミナーを開催する iPhoneソーシャル講師＆セラピストの山田トモミです 時間がぽっかり空きました なかなか夜早い時間に帰ることがなく …

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• 手帳を書くモチベーションを上げる方法

  

  2017.11.21

  • CITTA手帳
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  一度ですぐ活用できるともらぼセミナーを開催する iPhoneソーシャル講師の山田トモミです チェックするのが好きではない 手帳には目標を書いたり やることをリストに…

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• 無理をしない自分と頑張っちゃう自分のバランス

  

  2017.11.11

  • CITTA手帳, トモミンの想い, トモミンの習慣, トモミンの行動力
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  一度ですぐ活用できるともらぼセミナーを開催する iPhoneソーシャル講師の山田トモミです あまり無理をしない やらなきゃいけないことがたくさんあって もうちょっと…

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• 目標は全部できなくてもいい

  

  2017.11.4

  • CITTA手帳, トモミンの想い, トモミンの習慣, トモミンの行動力
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  一度ですぐ活用できるともらぼセミナーを開催する iPhoneソーシャル講師の山田トモミです 全部はやっぱり難しい CITTA手帳でいろんなことが達成できている そん…

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• あえてカバンに入れないための手帳を選んだ

  

  2017.11.1

  • CITTA手帳, トモミンの想い
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  一度ですぐ活用できるともらぼセミナーを開催する iPhoneソーシャル講師の山田トモミです 持ち歩かなくてもいいのではないか 手帳を使わない人の理由の一つとして …

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• 手帳朝活で周りの人から刺激を受けて1週間のスタートを切る

  

  2017.10.31

  • CITTA手帳, トモミンの習慣, トモミンの行動力, 朝活, 習慣化への取り組み
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  一度ですぐ活用できるともらぼセミナーを開催する iPhoneソーシャル講師の山田トモミです すぐ満員となる人気朝活 朝活はあまり参加できないのですが これはいつも行…

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• 目標を細分化することで達成しやすくする

  

  2017.10.30

  • CITTA手帳, トモミンの習慣, トモミンの行動力, 習慣化への取り組み
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  一度ですぐ活用できるともらぼセミナーを開催する iPhoneソーシャル講師の山田トモミです 歯医者に行ってきた 突然ですが 今年中にやりたい目標の一つとして …

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