デジタルとアナログの間を飛び回ってる、iPhone講師＆リフレクソロジストの山田トモミです
毎日続けることで習慣化していく
これは嫌っていうほどどこでも言われてわかってることだけど
なかなかこれがうまくいかない
でも実はうまくいかないなと思った時点で駄目だとおもう
わたしはすごくめんどくさがりなので
面倒だなとおもったらそこで何でもおしまいだとおもう
ワクワクすること
毎日やろうとおもわなくてもしてしまうぐらいじゃないと
せめて最初ぐらいは
考えると私が毎日続けてこれたこともそうだ
ブログは個人的にはずっと書いてきたし
ネットをするのもそうだし
写真を撮ることも好きだからやってるし
みんなやりたいからやってきた
自分でのマッサージケアもやろうとおもってやるわけではなくて
やろうと時間を決めないで好きな時にやってる
特に意識しないで
気持ちを少しだけコントロールするだけで
毎日は変わってくる
それが自然なものとなっていく
むしろやらないと落ち着かないかもしれない
