毎日やること

デジタルとアナログの間を飛び回ってる、iPhone講師＆リフレクソロジストの山田トモミです

毎日続けることで習慣化していく
これは嫌っていうほどどこでも言われてわかってることだけど
なかなかこれがうまくいかない

でも実はうまくいかないなと思った時点で駄目だとおもう

わたしはすごくめんどくさがりなので
面倒だなとおもったらそこで何でもおしまいだとおもう

ワクワクすること
毎日やろうとおもわなくてもしてしまうぐらいじゃないと
せめて最初ぐらいは

考えると私が毎日続けてこれたこともそうだ
ブログは個人的にはずっと書いてきたし
ネットをするのもそうだし
写真を撮ることも好きだからやってるし
みんなやりたいからやってきた

自分でのマッサージケアもやろうとおもってやるわけではなくて
やろうと時間を決めないで好きな時にやってる
特に意識しないで

気持ちを少しだけコントロールするだけで
毎日は変わってくる
それが自然なものとなっていく
むしろやらないと落ち着かないかもしれない