ワクワクリストで自分の本気度を見つめ直す

一度ですぐ活用できるともらぼセミナーを開催する
iPhoneソーシャル講師の山田トモミ
です

ワクワクリストを書くこと

CITTA手帳を使ってますが
手帳タイムを持つことで
とてもいい感じで使っています

この手帳の魅力の一つは
ワクワクリスト

やりたいこと叶えたいことを
どんどん書いてくのですが

できるかできないかで考えない
やりたいかやりたくないかで決める

自分のテンションの上がることなら何でもと
使い方に書いてあるので
とりあえず片っ端から書いています

日付を書くことの本気度

そしていつやるのか
日付を決めることが大切になってきます

ここでぐっとやりたいことが
現実になっていくのを感じます

日付が決まらないよ〜と思ってしまう時は
それが本当にしたいのか?
そんな本気度を自分に問いかけるきっかけとなる

なるほど〜

やりたいかやりたくないかは決められても
それを行動に移せるかには
これまたかなりの差になるのだなあと

確かに日付を書くと
急に願望ではなく現実になってきますね

自分と向き合えるいい方法だなと思ってます

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iPhoneソーシャル講師&セラピストの山田トモミでした
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tomolabo
【Yamada Tomomi:iPhoneソーシャル講師】 1時間で1テーマ、すぐ活用できる講座「ともらぼ」主宰。 初心者向けにiPhone各ソーシャル・アプリ活用、セキュリティ、ネット関連の講座をを開催中。そのほか企業講師やHP作成、個人レッスンなど多岐に渡って活動。セラピストと二足のわらじ。

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